Unser heutiges alltägliches Leben führt dazu, dass wir bis zu zwölf oder mehr Stunden am Tag im Sitzen verbringen. Eine solche Situation ist seit jeher vom menschlichen Körper nicht vorgesehen.

Dies führt über kurz oder lang zu einer Verkürzung der Faszien im Beckenbereich, welche dann Spannungen im Körper auslösen und muskuläre Problemen mit sich bringen.

Zudem führt auch mangelnde Bewegung zu verklebte Faszien, welche unter Umständen auf Nerven drücken oder diese einklemmen und dann Schmerzen verursachen.

Im Artikel "Faszien-Ratgeber" findest Du genauere Informationen!