Die Ursachen für Muskelverspannungen sind vielfältig, die drei Hauptfaktoren sind jedoch der Lebensstil, die Ernährung, Stress und Angst.

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Muskelverspannungen sind der häufigste Grund von Rückenschmerzen, die Ursachen sind vielfältig und können von anfänglichen leichten Beschwerden bis hin zu chronisch starken Schmerzen führen.

Der Grund ist häufig ein dauerhaft gedrückter Nerv, was zu sich verändernden Nerven und somit zu einem Schmerzgedächtnis führen kann.

Im Artikel "Muskelverspannungen im Rücken" findest Du genauere Informationen!

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