Fascia roller massage for more mobility

Besitzer Faszienrolle/Owner fascia roller

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Faszienrollmassage/Fascia roller massage

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Welcome to the fascia rolling massage with BACKLAxx®. Please watch the intro first, where I explain a few basic things about fascia and what you should pay attention to during the exercises.

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Fascia roller massage for more mobility

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Plantar fascia – sole of the foot

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Calf – Calf fascia

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Anterior thigh

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Rear thigh

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Buttocks

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Back

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Neck

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About the teacher

Roland Späht

Roland Späht - Founder of BACKLAxx®

Lorenzo De Marco ist ein ausgebildeter Wellness- und Massagetherapeut von Leistungssportlern und Stars mit langjähriger Erfahrung im Schröpfen. Besuche seine Webseite oder folge ihm auf Instagram.

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