Sehr häufig ist die Ursache von Rückenschmerzen eine verspannte oder verhärtete Muskulatur. Dies wird durch eine Überstrapazierung ausgelöst. Um diese Verspannungen zu lösen gibt es verschiedene Möglichkeiten.

© Christian Jung – stock.adobe.com

Sehr häufig ist die Ursache von Rückenschmerzen eine verspannte oder verhärtete Muskulatur. Dies wird durch eine Überstrapazierung ausgelöst. Um diese Verspannungen zu lösen gibt es verschiedene Möglichkeiten.

In der Rubrik "Muskelentspannung" findest Du genauere Informationen!

x