Die propriozeptive neuromuskuläre Faszilitation kurz PNF ist eine physiotherapeutische Maßnahme um das Bewegungsverhalten des Patienten zu analysieren und aktiv zu ändern. Dabei werden seit der Kindheit abgespeicherte Bewegungsabläufe mittels verändert. Der Therapeut lässt die "neue" Bewegung ausführen und bietet dabei durch Einsatz seines Körpers Widerstand bei der Ausführung. Durch ständige Wiederholung speichert das Gehirn diese Bewegung ab. Somit wird verhindert, dass schädigende körperliche Abfolgen "antrainiert" werden.

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Die propriozeptive neuromuskuläre Faszilitation kurz PNF ist eine physiotherapeutische Maßnahme um das Bewegungsverhalten des Patienten zu analysieren und aktiv zu ändern.

Dabei werden seit der Kindheit abgespeicherte Bewegungsabläufe mittels verändert. Der Therapeut lässt die "neue" Bewegung ausführen und bietet dabei durch Einsatz seines Körpers Widerstand bei der Ausführung.

Durch ständige Wiederholung speichert das Gehirn diese Bewegung ab. Somit wird verhindert, dass schädigende körperliche Abfolgen "antrainiert" werden.

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